• 2021-10-18

    2021年10月18日肯定自己 1.早晨在餐厅吃饭,很丰富。我及时的夸赞了食堂员工,你们太辛苦了,给我们做这么多好吃的。 2.吃完饭在操场上,简...

  • 觉察具体化,收获无限大

    我的觉察: 案例1: 问题呈现; 早晨,我在梳理觉察,爱人问我:你吃早饭吗?我回复:你说呢? 晚上核对: 我心里想的是:一直都是我做早餐,现在我...

  • 爱在身边,繁花点点

    一早醒来,看到了我期盼已久的心理教练刘老师的指导分析,顿时豁然开朗不由的想起 一首鲁米的诗来分享: 丰满的感觉来了, 但它通常需要一些面包 才能...

  • 胡思乱想

    问题呈现: 一年的学习快要接近尾声了,仔细回顾:感觉有些进步。但是总是觉得不够满足,和自己期许的愿望有很大差距。 我的愿望女儿能够真正走出来,开...

  • 2021-10-12

    2021年十月十二日肯定自己: 1.虽然知道世纪杯赛范围晚了一些,我马不停蹄连夜奋笔疾书,打开思路给爽备课。我深知:帮人就是帮自己。送人玫瑰,手...

  • 2021-10-05

    2021年10月5日肯定自己 1.早起整理公益课笔记,依照自己喜欢的方式整理,感觉比较满意。 2.准备早餐煮饺子,调牛奶糊糊,芒果,非常好喝,味...

  • 2021-10-04

    2021年10月3日肯定自己 1.早晨榨芒果汁,和奶加在一起做成奶昔,味道好极了,为我们的创造发明点赞。既做到了不浪费,又增加了口感,美味之极!...

  • 120
    2021-10-02

    2021年10月2日,肯定自己。 1.早晨起来煮好饺子,冲糊糊,叫爱人和孩子起来吃饭。吃饱喝足,准备出发。 2.帮助爱人把要拿的礼物分配好,放到...

  • 2021-10-01

    2021年10月1日肯定自己 1.早起来做手抓饼,放上一个鸡蛋,放点儿青菜。看着就有食欲,冲的桃花颜糊糊。还添加了营养奶粉爱人说喝着味道不错。 ...