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  • 自律给我自由第22天:挑战28天的身体管理

    第一独自开车去接宝,淡定的犯错了。我的神啊,对车咋就木有感觉呢。进步允许退步不,不纠结啦,扣分肯定啦。 今天懒得慌,不说了。

  • 自律给我自由第4天:挑战28天的身体管理

    春风和煦,我和老杜郊游,步行有氧运动,追野鸭子,找宝贝,捡到两个大松果,发现了比他身高还高野草,藏猫猫比较好。想想每天按部就班,今天全部打乱了,...

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    自律给我自由第27天:挑战28天的身体管理

    今天蒸馒头想当漂亮,给自己点赞。我发现做美食也可以减压,完全投入,百分百的放松。 当然这是用的老妈冻在冰箱里的面,碱还有点木开,很好吃。

  • 自律给我自由第26天:挑战28天的身体管理

    上午抽空就晒晒太阳,据说只有多晒太阳才能有利于钙的吸收。想想每天坐在办公室里,没有一丝太阳,就觉得木我朝气的感觉。 黑枸杞这厮的花青素较多,但具...

  • 自律给我自由第25天:挑战28天的身体管理

    今天开车可欢神啦。淡定木有出错。 感觉道路很危险,各种人的不遵守交通规则,想起一句话,中国式过马路,为什么大家都这样呢。特别是上了年纪的一些人,...

  • 自律给我自由第16天:挑战28天的身体管理

    惊喜的发现,我坐在镜子前,静静地,一分一秒过去了,第一次胜利,这种愉悦自自内心欢喜。老师,这是为什么呢?放空自己的同时,也会有偶尔蹦出来工作构思...

  • 自律给我自由第14天:挑战28天的身体管理

    陌生――电话 偶不喜欢接,就是因为骚扰电话太多了,想想这类人分两种,第一类为敬业!我必须为他们点赞,执着,万分之一,哪怕千万分之一的概率才会有一...

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    自律给我自由第一天:挑战28天的身体管理 - 草稿

    今天,第一次听课,一半在单位,用本子记录了老师的课,莴笋,萝卜春季最好不多吃,冷饮,西瓜等也要忌口。一半回家听的,才发现自己家有莴笋,我今天晚上...

  • 自律给我自由二期第20天:挑战28天的身体管理

    早起,做完拍打操,感觉特别好,本来想去跑步,让宝贝给报销了,他要给同学带饭,点了蛋炒饭,胡萝卜,黄瓜,鸡蛋,豌豆,服了,头天晚上,我们三个人开车...