240 发简信
  • 你会只讲困境吗

    人的能量会借由语言或文字相互传染。和有些人聊完天你自己也会处于一种能量不足、消极低沉的状态,和有些人聊完天你会处于一种平心静气、积极有力的状态。...

  • 好书分享《知道做到》

    相信我们很多人都被「知道但做不到」的问题困扰过。明明道理都懂,但就是用不起来;明明方法都学过,但过不了多久还是会用回原来的方法。 不知道你是不是...

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  • 保持持续的运动也不容易

    1.这周周三加班,所以当天没能完成1万步的走步运动量,原以为周三过后不会再有那么强度大的加班或意外,没想到周五被临时告知下午有座谈会,且晚上又很...

  • 写在座谈会后

    你会恐惧当众发言、即兴发言吗?你的恐惧来源于什么? 今天下午,人力资源部组织市分行本部入行5、10、20年员工座谈。提前被告知除去三位代表外,其...

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  • 寻常即幸福

    昨天加班有点晚,休息的时间相较平日推迟了近3个小时,所以上午精力不济。中午吃完饭回来啥也没干,展开折叠床睡了一个多小时,醒来后觉得恢复不少。一瞬...

  • 意外

    今天遇到意料之外的加班。在8点15前,我一直以为能马上下班,因为这份错误的预判,所以没能在在办公室逗留期间静下心来去为当天的日更做些努力,潜意识...

  • 今天你思考了吗

    几年前的一天,突然意识到,我正在给自己创造一种「一眼望到头」的生活,也就是说,在那个当下,我甚至能清晰地看到自己的未来,没有悬念,没有意外。在很...

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  • 嘿,周一

    办公室三人日常都会读书,上周的一天,三人合计,咱以后别总是自己一个人读了,加上一个分享的动作吧,可以分享自己的感受、启发或思考等等。达成一致,说...

  • 好书分享《坚持,一种可以养成的习惯》

    我们都想培养一些好的习惯,比如写日记、运动、早起、读书等等。可是在习惯养成的路上总是难免遇到“三分钟热度”,刚开始信誓旦旦、动力满满,然而用不了...

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