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禅 拍一、简介 自然冲击疗法（以下简称“禅拍”），源于祖国传统医学，运用双手自然拍打身体局部或全身，产生一定的冲击力，从轻到重，循序渐进，层层深入，抵...
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深圳“识丁计划”教师节愿景值此教师佳节，深圳“识丁计划”筹备团队仍然努力在教育公益活动“识丁计划”的一线。丰富的线上、现场分享与推广活动不断在继续，筹委会每一位成...
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杂记
从山上回来几天了，感觉身心还在清理中。头脑妄念纷飞，昏沉，肩颈酸痛。早上静坐时，看着自己的念头不断冒出，打破了往常的寂静清明，那些潜藏在意识深处...
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看到身体症状后面的根源，症状自然消失
这段时期早上起来头晕，有时是站桩之后头晕。通过持续近一百日的自然站桩，这几日，头晕的根源慢慢浮现出来了。 从表面上看，深圳这段时间持续下雨，气温...
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冬夜心清寂今夜，清冷。南国少有的冷，昨晚下雨了，南国的冷与北国的冷截然不同，是冷到骨子里。上午出去走了趟，那凉风穿透厚裤直往肉里钻，简直是亲密接触呢。 看...
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《与神对话》读书会昨天参加了朋友的《与神对话》读书会，大家踊跃分享，心灵交流碰撞，总结了几点值得学习、自省: 1、参加的人有10多人，超过预期，说明大众需要一...
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梧桐小记
此刻，躺客栈床上，头少许晕，看完几段《坛经》，讲到禅宗法门的要义：无念为宗，无相为体，无住为本。其中无念很容易误解为没有念头，本意是对所有外境均...
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好东西要分享昨天下午去同行朋友工作室。我们整理房间，她无意碰到我的手，说你的手怎么这么滑，自然分享了奶格玛产品，碰巧她的爽肤水用完了，买了仙灵脾纯露，其他等...
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自问
刚又看完一篇关于武汉疫情的文章，静下来，看着此刻的自己，问:每天不停的翻阅，除了很多感动，对某些事件的不满，自己想做什么？和很多人一样，无聊，打...