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  • 深夜麻辣烫

    傍晚六点在家煮了番茄鸡蛋面吃,晚十点想吃东西,虽然没有特别饿,但就是想吃。于是出门寻找麻辣烫。 穿街过巷,在马路对面有家馋猫麻辣烫,确幸。 我把...

  • 徘徊纠结的人生剧本

    初春的日子,暖暖的太阳光,洒在窗外的天空、房屋和还没有发芽的树干上,我在屋里,就能感受到春风捎来的生命的讯息。 妈妈刚刚进来我的房间,收拾房间里...

  • 承认自己的欲望和贪婪

    春节前,从广州回到新疆乌鲁木齐。结束了南漂的生活,回归了。找工作,成了我第一个生活主题。 今天获知,年前的两个有意向的工作,都基本没戏了。心里的...

  • 咨询札记1

    刚刚结束一个实习咨询。对,我是一名生涯规划师,生涯咨询师,生涯培训师。目前都还处于实习阶段。 在咨询开始之前,我通过来访者的信息收纳表了解了她的...

  • 梦见李然,朱志华,朱志华跟華德福老师很熟悉,我想拉这个老师一起做行者荒原的行程。 梦见美人鱼在吃饭,尾巴竖起来,一道靓丽的风景线,能力有点疑惑难...

  • 《塞尔玛游行》你还没看过吧?

    我从我的第二个心理咨询师那里学习到这个词:无分别心。世间万物好坏利弊。都是一样的存在,就像黄昏的落日与初升的朝阳一样美好,热烈的红色和沉静的蓝色...

  • 跑步了

    我的跑步总是一段一段的。每一段之间都隔着很长的时间。 第一次持续跑步,在初中,大概持续了一个冬天。 第二次跑步,在大学,持续了冬天里的一个月。 ...

  • 凑合的匮乏感

    之前武志红老师有篇文章,分享了几个温暖的故事。其中有一个来自网友的故事説,小时候家里条件不好,母亲把别的小孩的衣服拿来,比划着,自己给孩子做新衣...

  • 对家庭的界限觉察

    早上妈妈煮了汤圆,我告诉她,我要三个。吃饭的时候,妈妈把那碗装了三个汤圆的小花碗,推给我,説,“你的,三合汤圆”。感受到妈妈的变化,我心里涌现出...