240 发简信
  • 120
    跑步教我的王者风范

    “我们最终会跑向何方?” 跑过才懂 1、 今天要说的是一本书和俩个人。 书是日本顶级“超马”选手关家良一的自传——《跑步教我的王者风范》,也是我...

  • 120
    要跑步还要记录 这才是跑步大神的正确打开方式

    每次不曾记录的跑步 都是对真爱的辜负 1、 说到国内马拉松,“巴山牛”的名号那是响当当的,多次跑进2小时40分的超人实力自不必说,他健康快乐的跑...

  • 120
    《雨中的3分58秒》 梦想 坚持以及其他

    或许我们都是为了梦想, 不惜一切代价去追寻的疯子, 但当你亲身体验后, 才会知道人的灵魂可以承受多少东西。 ——《雨中的3分58秒》 1、 对,...

  • 120
    读《跑出肯尼亚》有感

    真正的跑步,是像肯尼亚人一样自由地奔跑。 1、 《跑出肯尼亚》读了3遍以上,每一次的热泪盈眶都是为那一群和比阿特丽丝、贾费特一样处于生活底层的,...

  • 120
    学会说“不” 从此刻开始

    前两天,刚把车借给朋友,回到办公室就看到这则新闻,本来忐忑的心一下子就更加不安起来,连晚上看欧洲杯也不能完全进入状态,焦灼的心情直到第二天顺利接...

  • 120
    你坚持下来了 这就是你的资本

    不是看到了希望 才去坚持 而是因为坚持了 才有希望 1、 “好报30天写作群·第6期”收官日就这么来了,一直忐忑的心还未真正平静下来,就必须按群...

  • 120
    闪开 俺要开始装逼了

    穿了一件骚绿的ASICS体恤出门。 可以假装很认真地坐在咖啡馆码字顺便打望。 一想起就觉得好帅。 1、 买好咖啡上楼。 真棒,3楼楼梯口对着的那...

  • 120
    原味跑步日志 只为你会心一笑

    记录跑步 记录生活 记录爱 学习跑步大神们的好习惯,跑完步也在微博和微信圈里发则#跑步日志#,记录跑步的具体内容,但渐渐觉得有些枯燥无趣,且互动...

  • 120
    夜场 梦多 那些年 那些人(一)

    接到桃桃邀请聚会的电话,还真是吃了一惊。 桃桃是我以前跑夜场时认识的女歌手,97年同台之后,应该是快20年没有联系了! 电话里桃桃说好几个当时一...

个人介绍
跑步 阅读 咖啡 音乐 啤酒