240 发简信
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    把天聊死的感觉

    266/1000 把天聊死的感觉是什么? 还可以自言自语,哈哈哈哈哈哈,因为只剩下彼此在内心自言自语吧“怎么就喜欢出来阻碍我嘚瑟”“怎么不能让我...

  • 2019-10-19

    265/1000 周末 睡到自然醒,七点多,宝宝起来去尿尿,再陪睡个回笼觉,九点半吧,平时是叫醒起床的,是真的累了吧,醒得这么晚,醒来就说做了个...

  • 冥想日记

    清新冥想 第一节课回顾 正念冥想的基本概念 冥想练习的特点 正念呼吸的要点 第二节课回顾 专注当下的深处含义 分心走神的三个原因 冥想是一种生活...

  • 冥想日记

    第三天,专注当下 冥想为什么需要感恩的心 在下班的地铁里听了两遍,真的睡过去了。冥想于我,就像睡觉一样,对于缓解压力,焦虑很管用。 还是没有按老...

  • 2019-10-18

    264/1000 外面没有别人全是内心的显现 当你心中有力量的时候做决定是不一样的。 那种力量可能就是高能量姿势里说的存在力。 就像今天做犹豫期...

  • 冥想日记

    263/1000 今天第二节课,主题是冥想的本质【专注当下】12分钟 洗碗的时候听完了,洗头的时候再听了一遍。为什么时间变得如此琐碎?连打个下班...

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    最美的风景未必在远处

    I am tough enough for my career!! and how about you? 最美的风景未必在远方,有时就在身边。 ...

  • 2019-10-16

    262/1000 酒不醉人人自醉,色不迷人人自迷。酒、色、荣辱都是心外之物,如果心外无物,何尝能为物所迷? 然而有一样东西是人无法不迷...

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    惊呆与回眸

    261/1000 用了半天陪一个心里上蹿下跳的小朋友(陪伴到晚饭吃过再走)祝愿她从此心能安定下来。 突然意识到自己从前有个误区:优秀是可以轻而易...

个人介绍
因为坚持才有希望,因为做好才有兴趣