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  • 回顾娃曲折的自主阅读之路

    某天半夜醒来发现才12点多,被娃一句梦话惊醒,原来他正忙着探月球呢……看到好多好多星系吧! 前一晚的亲子共读,看了一会百科,还是很受触动的呀! ...

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  • 夹带私货的兴趣引导

    #育儿日记 1013 夹带私货的兴趣引导 近两年关注一土学校,爱上了这个比家大一点的地方,之前娃要上小学前的学区房问题着实焦虑了大半年,自从遇到...

  • 青春期孩子的成长和发展思考

    最近在读一本青少年成长教练的书,好朋友Lily送给我的,上个月见面聊到各自娃的变化,即使还在小学中低年龄段,也应该对青春期的孩子成长变化提前做一...

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  • 当产生无力感时,注意力要转向影响圈

    今天回看自己去年的一篇复盘日志时,突然有种似曾相识的感觉,发现自己已习惯了捕捉那些飞扬的思绪灵感,却较少系统回顾省察自己过往记录下来的想法,更没...

  • 孩子需要的不是你的表现,而是你的出现

    【前言】 这是一篇去年11月记录的育儿觉察日记,好多复盘和觉察日志都是在乘车或者半夜醒来没有睡意的时候记录下来的,不想让那些鲜活的记忆转瞬即逝了...

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  • 如何在日常工作中觉察和运用优势才干

    关于优势才干的话题,之前介绍过多次。当你知道她很重要,也已经通过非正式评估或者测评找到了你的才干密码以后,接下来我们如何进一步强化优势才干的高效...

  • 从岗位能力模型学到的个人能力提升秘诀

    昨天分享了认清一项能力构成的三要素:知识、技能和才干,今天从能力模型的维度继续拆解,探讨如何提升能力、提升什么样的能力。 提到能力提升,一定要关...

  • 怎么炼出自己的核心能力

    通常我们提到能力这个词,都能说很多,却又越说越迷糊。 经常听到一句话,“没有金钢钻儿,缆不了瓷器活儿”。就是形容如果没有那个能力,就做不了相应的...

  • 成长的功课

    这一周虽然出差,不过每天和娃有很多沟通。 知道他这周做了不少功课,基本上也是按节奏在学习。从一开始的焦虑压力烦躁不安,到现在基本上也算是能安心静...

个人介绍
热爱自我探索,关注个体成长,愿做时间的朋友,记录生活点滴,分享生命故事。

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