240 发简信
  • 自我激励

    自带鸡血,我可以把它理解为带着100%的热情投入到工作中去。不管遇到任何困难,都要想办法去解决它,自己解决不了的问题,在请示领导帮忙解决。...

  • 观点和事实

    今天学的这课,真的是很好的一课,我以前也闹不明白观点和事实,经常把俩者混淆在一起,以为观点就是事实。想起来真的很惭愧,当时得认知度实在是...

  • 时间颗粒度

    今天学习了时间颗粒度,觉得非常惭愧,自己的时间颗粒度都是以天来计算的!颗粒度太大了,虽然自己每天都会固定时间练习瑜伽,看书,还算比较自律...

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    以终为始

    人的身体的循环周期是是28天,习惯也也是一样的,坚持做一件事情连续28天,就可以养成一个基本习惯。基本习惯养成后,就和刷牙洗脸一样了,成为...

  • 别让消极的情绪把你拉入海底

    我们是平凡的人,不是神,在生活中就会有喜怒哀乐,这都是正常的,难免会有消极得一面,比如最近身体不好,家里事比较多,生理期,公司工作压...

  • 你不是在讲,你是帮助他在听

    在人与人沟通的时候,你讲的东西是他想听的,或者关于他的话题,或者是能够帮助到他的,这个话题就可以得到延续,会越讲越开心,甚至有种相见恨晚...

  • 我不忙,我只是时间不够!

    很多人都有感觉每天时间不够用,恨不得每天有48小时时间去工作,去休息,去做自己的事情。瑜伽没时间练!游泳卡快过期了!出去旅游也顾不上!每天...

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    请在感情账户里存款

    学到这节课,我突然想起来,在家乡的好多朋友,很是想念她们,很怀念我们每周在一起晨练,一起研究体式,一起聚餐,一起品茶,一起品酒,一起自驾...

  • 尊重差异性

    世界上没有俩片一模一样得叶子,也没有一模一样手纹,正因为如此,世界才变得精彩,世界上的万物都存在差异性和多样性,每个人的家庭背景学历...