发简信
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上古天真
【上古天真论篇第一】 昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人...
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四气调神【四气调神大论篇第二】 春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，...
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食饮有道
食饮有道 借内经所言“食饮有节”。仅谈饮食分四点说。 时间 就是四时要“应季”吃，不吃反季节食物，吃本地天产。现代商业文明交通发达，冬天可以吃到...
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归一老子说：“道生一，一生二，二生三，三生万物”。教育学科从几门到几千门类，专业化了，复杂化了，越来越脱离了初心。老子最终思想是什么，让人类倒回去，...
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秋三月之白露还一念原始空间，守一世清净自在。读一卷大千世界，梦一处空谷幽兰。