240 发简信
  • 争做勤快的土拨鼠

    知识已欠费,大脑已待机,想个词儿憋半天,充电充值中。。。自己的坑,自己的添。。先挖坑再添土,争做勤快的土拨鼠小时候有很多事情不能理解,但最搞不明...

  • 五月的飞絮

    五月的北京,气候温暖,空气清新,淡蓝的天空中飞来两个字,舒坦。但,我深刻的知道也舒坦不了几天了。因为,有一些强大的生命在这春天里正在骚动着,酝酿...

    0.7 42 0 1
  • 小议成熟

    今天和两个同学吃饭,一个同学说成熟的标志是变得自私,另外一个同学当即反驳,有小时候就自私的人,你能说他是成熟的吗?我当时没有发表看法,因为我还没...

  • 节前一练

    临近春节,健身房门可罗雀,渐渐地冷清起来。教练们都跑光了,据说是现在上课率不高,就不在这耗下去了。 今晚的灯光,开的比以往稍许昏暗,健身房内显得...

  • 健身怎么吃

    想要增肌、减脂,两者同时达成目标,是有一定难度的,因为增肌也可以伴随着增脂,减脂也可能伴随着减肌,如何避免这样的情况呢,有没有现成的心法或口诀呢...

  • 健身的瓶颈期

    健身从开始到现在已有八个月,一周坚持2到3次,每次都上私教课,已经不记得身体什么时候开始适应并接受各种类似酷刑的"折磨",心理忍受着教练的变本加...

  • 我的2018年

    2018年即将离去,回顾这一年,经历的都是稀疏平常的小事,和想象中的一样,波澜不惊仿佛和每一年一样。

    0.2 41 0 1
  • 120
  • 困难重重

    最近身心疲惫,太累了,需要好好休息,同时也要好好反思近来的现状的好坏究竟是由什么引起的。