240 发简信
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    为什么连女朋友都没有的我更害怕婚姻?

    毕业出来工作快4年了,说实话这四年感觉就是在混日子。就像迷了方向的小船在深圳这座“侨乡”飘荡 越发焦虑…… 有一天做了一个梦,把所有我最大的焦虑...

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    间歇性踌躇满志,持续性混吃等死

    当我第一次看到这句话时,一刹那被镇住了。我想很多人都会有这样的经历,比如网上买了本畅销书,立下两天看完的决心,但后来发现书永远翻在第20几页;年...

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  • 最容易长胖的5种体质植物减肥法揭秘

    常见的导致中医肥胖的常见原因有 ①饮食不节、痰湿阻滞型:表现嗜食肥甘厚味,嗜饮酒酪奶浆,身体重着、肢体倦怠、神疲乏力、头沉胸闷,可有恶心、痰多、...

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    健康素食,这份高蛋白质食物清单谨记

    素食在现代环保理念,健康意识,宗教信仰影响下越来越受追捧,但生活中经常看到人素食导致身体健康下滑,综合考察发现更多是在蛋白质摄入不够问题。 植物...

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    免疫力可以提高?

    最近冠状病毒肺炎引发免疫力话题大爆炸,网上各种支招琳琅满目。但从医学上讲,提高免疫力是个伪命题,正确应该是维持免疫系统完整和免疫细胞敏感性。 众...

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    【推荐】吃不胖是好事?

    身体没有明显疾病,却怎么都吃不胖的人到底是怎么回事。 1.体质性消瘦 体质性消瘦主要为非渐进性消瘦,具有一定的遗传性。在遗传、内分泌等因素影响下...

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    减肥这条不归路,多少人败在“食欲”路上

    解释“食欲”关键知识点汇总 1.食欲是本能的愉悦感 2.人类生存的底层逻辑是食欲和性欲 3.高脂饮食刺激中脑边缘的奖赏系统,糖类像酒精一样使人上...

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    希望这只是猜想

    一个月前去面试,一个月后的今天终于如愿以偿进入,但好像上个月入职的刚被开除。听了今天的培训,不由得猜想很多“理由” (1)会不会是领导要求太高,...

  • 欲言又止,都是自己的错

    自由书写33 我知道我很差,但我还知道我有一颗向上不服输的心。

个人介绍
所谓的人生开挂,不过是厚积薄发