发简信
IP属地：重庆
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体温与健康
人体低温和细胞缺氧是导致免疫力低下的重要因素。体温提升一度免疫力增强五至六倍。 健康体温：36.8～37.2℃，免疫力正常。 亚健康体温：...
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健康管理纤体日第一天 【塑形圈】 #塑形动作分享 Day 1 开合跳 快速摆臂带动身体弹性跳跃 双脚开合跳跃，小腿放松 手臂上抬时分腿、吸气 手臂下落时...
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如何鉴别的蜂蜜的真假
蜂蜜是被广泛认知的天然天然营养食品。 现代营养学认证，蜂蜜中由于含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，因此被称为血清之王。 此外蜂蜜中更含有果糖、...
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蜂王浆与蜂蜜的区别
蜂王浆又名蜂皇浆、蜂乳、蜂王乳 是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，它是供给将要变成蜂王的幼虫的食物。王台割去表面的蜂蜡后就可以看到蜂王...
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香蕉饼制作
鸡蛋一颗、香蕉半截、荞面四勺。 二、制作过程 香蕉装入保鲜袋压碎、压茸。 鸡蛋打散，加入清水150ml，放之前准备的荞面及香蕉茸，搅匀。1.4升...
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苹果派~甜甜暖暖，皮酥馅软
备好：苹果2个，手抓饼3个，黄油适量，白砂糖适量，淀粉适量，蛋黄1个，芝麻少许。 STEP 1.苹果切丁，黄油在炒锅中融化，放入苹果，加白砂糖炒...
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网红Pancake松饼
用料：鸡蛋2个、牛奶40克、糖20克、面粉45克、橄榄油10克 STEP 1:将蛋黄蛋白分离，放蛋白的容器一定要保证无油无水 STEP 2:把油...
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饺子馅的制作
最好是五花肉 1，肉先用盐和料酒拌匀 2，顺一个方向转，放十分钟 3，然后再放姜、其它菜和油花椒粉 4，还是要顺方向转，这样馅吃起来肉嫩又香
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七天排毒一一随记一直以来，我的胃肠功能都挺不错的，吃什么都能很好消化，每天大号也挺正常的（早上起床第一件必须完成的事情），很多朋友都挺羡慕我，尤其是在这个城市，...