大脑的工作原理 1、大脑分为两部分：潜意识和意识。 2、重复——潜意识大脑使用的语言。 3、从大脑的角度看，改变习惯的两个关键：重复和回报。 4、大脑的前额皮层：理解长远利益...
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微习惯 第二章
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喜食好色的一枚无业游民
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2016年徒步太平洋山脊小径<br>2018年骑行318川藏线<br>2019年徒步阿帕拉契亚山径<br>2021年徒步大陆分水岭小径
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只有审视观念的各个死角，<br>才不会让头脑里落满灰尘。
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专栏作家，简书签约作者。<br>著有超级教育类畅销书《唤醒孩子的内驱力》，截止2023年7月，已重印17次。个人公号：梅拾樱。
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偶然为人
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欢迎关注我的个人公众号：lulu_blog<br>坦然生活，默然体验，欣然恋念，偶然发言
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点思维|《微习惯第一章》2018-05-07
作者在第一章主要向我们介绍了‘微习惯’的概念，那什么是微习惯呢？作者在书中指出“微习惯就是你强迫自己每天做的微不足道的积极行为”，说的简单一点就是做这件事的最小单元。 通常我...
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《微习惯》第一章 微习惯是什么千里之行，始于足下。——老子 如果没有产出什么结果，再大的决心也毫无价值。人们总会习惯性地高估自己的自控力。 一点点也比毫无作为强无数倍，每天做一点比一天做很多影响大很多。 ...
