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    misson one 任务一➕周复盘

    ❤️Day️️1 清单:列下7件让你感到幸福的小事 ❶ 宝宝让我蹲下来,仔细帮我擦身上的雪的时候 ❷ 下雪的时候一个人走在雪地里 ❸ 成为小行星...

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    我的手帐成长史

    其实,我是来展示自己的手帐的,凸^-^凸 6月份手帐长这样 那个时候写手帐的初衷只是为了能像圈里大神一样,做出美美的手帐。对内容并没有多大关注,...

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    Day 8积极主动|没有,你就去创造

    说到积极主动,我不得不说这又是一项我难以打破的魔咒!话说,我真的有太多毛病了,我不想说什么:“我也不想这样啊,可是我能怎么办?”这种话,可我...

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    Day 6自控力|主动出击而不是被动接受

    自控力=自律=自我成长改变意识的强弱 记得在大本营龙青分享了一件让她觉得无力的事: 我之前有给好朋友推荐过个人成长营,当他们看到我给他们分...

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    Day 15高效沟通

    做完表格之后发现,高效沟通和构建模版有着相同的道理,就是“固定的时间做固定的事”,所谓“高效”应该是在恰当的时间去完成某个输出,使对方/自己收到...

  • 伙伴分享

    为什么成功人士每周要花10小时在「复时间」上 原文:Why Successful People Spend 10 Hours A Week On...

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    Day16 构建正确的价值观

    什么是价值观?价值观是我们受长辈影响,老师教诲以及个人成长过程中的经验积累而形成的做选择的能力的体现。 正如Grace所说的:价值观是我们看世界...

  • 零基础如何写好手帐之碎碎念

    一,什么是手账? 手账起源于日本,是一种记录工具。在日本,无论男女老少都会随身带着一个被称为“手账”的笔记本,随时随地掏出来翻翻看,或者在...

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    Day12 情绪管理|拆除雷点,淡定从容

    你有没有因为别人的一句话,突然就暴跳如雷,面目狰狞? 你有没有因为一件事,沉溺悲伤,无法自拔? 你有没有因为觉得自己不如他人,自暴自弃,逃避现实...