前面讲了各种胃肠道的不舒服的症状，各种疾病类型，今天终于到了重头戏 胃肠道疾病恢复的方向 吃什么，怎么吃才能应对各种胃肠道疾病 其实前面的课程中...

肠道主要吸收营养的地方 有这么一句话：在最大消化空间里，遇到了被分解成最小的食物分子，吸收入血，供给身体营养 这个最大消化空间说的就是小肠啦 蜿...

慢性胃炎，急性胃炎，胃溃疡，胃囊肿等等 如果具体去说胃部的某个疾病，那得多了去了 一个个去分析很不容易，没得这个病的人，他们也不愿意听这些疾病的...

生活里经常有这样的场景：考试之前，紧张的时候总想上厕所；一生气就肚子痛；伤心难过的时候，会吃不下喝不下，没有一点胃口…… 毕竟情绪这个东西呢，不...

上次讲了肠道也有喜怒哀乐，所以我们一旦被背叛它，就会闹情绪~ 肠神经会记录下我们爱吃什么，什么时候睡，每天喝多少水，什么时候起床，什么时候上厕所...

我们这个是肠道群，那就和大家聊一聊，关于肠道的小趣事吧~ 故事得先从40亿年前开始啦~ 当地球上有了生命的时候，最先出现的一个器官，尽不是我们的...

我们的第二节课：哪些食物会让我们肠胃过敏，不耐受？ 讲吃的喝的之前，先来模拟我们中国人日常的餐桌，三菜一汤，四菜一汤：米饭或者馒头，炒个菜，菜里...

我们这次是胃肠道营养课程，官方称为消化系统，民间就是咱们那些吃吃喝喝，有用的吸收吸收，没用的跑趟厕所，排出去的事儿。 每天生活里都在上演，但这么...