发简信
IP属地：海南
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每个阶段的迷茫不知不觉在家闲着也有2个多月了，其实安排得还不错，周一到周五每天跳操1-2堂，从一开始完全跟不上到现在敢站在第一排跳，和几个老师也混得挺熟，特别...
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碳水的快乐最近一个多月的运动（跑步+跳操）略有成效，体重倒是没下降太多，昨天称53.3，但腹部的马甲线隐隐约约，每天大汗淋漓1-2场的确能让整个人舒畅很多...
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减的是肥、增的是好的生活方式Mark： 3/15: 54.4 一个月只下降了3斤，堪比龟速，不过这个月里成就感还是满满，迈出了跳操的第一步，已经尝试了4种课种、坚持跳了8堂...
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退休焦虑
虽然离退休还有6、7、8年，但人到中年就是无可避免的各种焦虑。 前两年已在郊区安置了退休后能一大家子一起居住的宅子，前院后院能种种菜、还给自己留...
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人生的B面真精彩
话说上周开始跳团操后，一个个惊喜等着我，18:30，准时到课堂做准备工作，这时有人轻轻拍我肩 “你好呀，你也在这里上课？” 我转头一看，太惊讶了...
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夜跑随笔一二能坚持下来的事不多： 一是坚持30年左右初一十五的烧香拜佛吃素（吃素近十年养成的习惯），有空也可以分享吃素的心路历程，看似简单但也是克服自身欲望...
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2月份的各种碎碎念
（一）补习课 女儿进入七年级后一直和我唠叨，哪个同学有请老师上门辅导、哪个同学家长给她找到四校的卷子等等，虽然没有明说，但也有一些抱怨的小情绪在...
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浅谈中年失业
前阵子和闺蜜聊天，围绕着单位效益不佳、老板开始恶心人，各种换岗、安排负荷工作量等等，也在规划着待退休及退休后的生活，结果时隔一周一语中的，被Fi...
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简书小白有感
来简书时间不长，不过已经养成刷文章的小习惯，以前多是看新闻、随手玩玩手机上的小游戏，现在还会打开简书看看别人的生活。 给我最大的感受吧，能从文字...