如果你做的事情不会给你带来物质和名利上的好处，你会认为是有价值的吗？如果我的快乐与我的个人创造的物质能力无关，你还愿意去做吗？比如你看书、...

无意义感是什么，做什么都无聊，为什么？因为你什么都不想做，所以你会无所事事，无所事事就会无聊，无聊就会有无意义感，无意义就会觉得好浪费时间...

神奇的事情发生了，心里对练习有抵触，不愿意打，为什么？怕自己打的不好，问不出信息，会影响搭档，怕自己被攻击的感觉，于是心力之大，让我遇到也...

今天为什么感觉到了孤独，是我的意识想体验孤独，为什么？是我不愿意跟我聊不来的人在一起，感觉会浪费时间，不愿让跟我不同频的人进入我的生活，不...

人生中所有对别人的评判都是对自己的，如何放下，当你时刻跟别人在一起，发现的都是对方的缺点和问题，说明你的心里有太多的粪坑，这样你如何去爱...

每当我面对觉醒这两个字，我就会有莫名的感动，为什么？因为我身为灵魂，我活的无比的委屈和窝囊，我看不到自己无限的能，我永远都是一个观众，看...

今天，本来和同事一起去办事，可是，他下午电话打不通了。我本能的反应，他本来就不想去，又不好拒绝我，所以关机，简直是让人瞧不起他，经过一番...

今天想写关于我与金钱，可能当我走过两性关系，走过亲子关系后，我最想解决的就是我和金钱的关系，那先来觉察： 我的金钱是个什么样的状态呢？不多的，稳...

昨天，我就发现我有极其想让别人需要我，觉得我重要无比的信念。 上了地图，知道自己的核心心碎是刚出生我妈就觉得我丑，然后跟护士说快抱走，这不是我的...