为何爱会伤人？ 因为我们看不清爱情的真相，总是与自己幻想出来的人相爱，而忽略了对方的真是存在；因为我们无法正视自己的内心，总是把幸福寄托在找到一...

前段时间看《禅与极简生活艺术》，让我的内心变得平静，情绪也变得稳定。 在复杂的人际关系和生活琐碎中，我们难免会迷失自己，偶尔能够提醒自己，要做好...

人在能量特别弱的时候，有一个很好的调整之道：就是提升内在的密度。 什么叫内在的密度呢？ 你做事的难度强度到了一定的程度，你的精力无暇他顾。 这里...

前段时间，在抖音看到这样一句话： 千万不要和家人说自己累，他们能理解的累，是那种工厂加班、农忙抢收的体累，他们不理解对未来茫然的那种心累。 这种...

亲密关系并不是真的亲密无间。 越是亲密的关系越要允许对方有私心、有秘密、有情绪。 我们中的许多人，要在接触了社会，开过眼界、也吃过亏之后，才会开...

国庆节玩了7天。 从汕头，到桂林，到防城港。 说是玩，其实大部分时间都花在了路上。 姐夫家在汕头，每年回去一次，不是五一就是十一。 进村就是各式...