240 发简信
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    放松与调节|2月复盘

    3月已过9天,才真的动手开始写复盘。不知道从什么时候开始,复盘对我来说更多的是盘点和调整计划,写成为文章似乎变的没有那么重要了。 2月开始的大事...

  • 年味·城市与记忆

    因为疫情,第一次在北京过年,本以为清冷的仪式感,因为朋友的邀请而变得有年味。 大年二十九的时候先生才放假,于是便与先生去采购。因为年前朋友们已经...

  • 梦境·觉知

    早上先生去工作了,他走了之后我便又睡着了,睡着之后便梦魇着。梦中的场景是哪里不知道,规整的房子,森严的环境,有个实验室,也不记得自己在其中扮演了...

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    知不如行 | 202101复盘

    2021年的1月份就在紧锣密鼓中落下了帷幕,从最初的心焦,到后来的无感,这种变化也恰好符合了年初制定目标和执行目标的过程。开始雄心壮志,后来偃旗...

  • 内化学习知识,提升执行力

    早上冥想的时候,打坐着睡着了,醒来已经过去好久。中午朋友分享冥想睡着的原因,要么是累了需要休息,要么就是能量冲突。最近冥想很多,心态平和,想来不...

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    先有认知,再有习惯|《认知觉醒》

    说起来,读过很多关于认知的书,自己在很多方面做的也很好,所以后来这一类的书看的少了很多。拿到《认知觉醒》仔细看了看书的目录,还是有很多感兴趣的地...

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    2021你好,2020再见 | 2020年复盘

    2020年是一个特殊的年份,开始时间似乎过的很慢,后面时间似乎又过的很快。一年的时间,因为疫情,仿佛成了半年,有的人原地踏步不停的抱怨着疫情带来...

  • 调整与升维 | 12月复盘

    转眼间12月也过完了,我们终于从2020迈进了2021,也从旧的挑战里跳出来,将面临2021新的挑战。整体来说,这个12月份并不算忙,或者说,前...

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    平淡而忙碌 | 10月

    回忆起来,十月份似乎并没有特别的事情,努力而踏实的日子,一个个堆砌起来,成就了平淡而忙碌,且有充满成长的十月。 工作 10月因为要开启尽调工作,...