发简信
IP属地：重庆
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＃30天专注成长计划＃D2跑步打卡今天工作太忙了，事情堆着来。但是跑步不能忘，工作之余还是跑回宿舍卸了妆，穿上装备，再次来到运动场。多的话不说了，只是打个卡，继续工作。
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#30天专注橙长计划#长跑D1打卡终于，在搁置了一个多月后，我再次穿戴好装备来到了运动场。简单的热身运动，然后便是一个人的尽情奔跑。 才开始跑不久，腹部由于岔气而隐隐作痛...
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【30天保证书】
【30天保证书】 我是小寒，在接下来的30天，我专注的主题是坚持长跑，30天结束我期望达到的效果是实现人生第一个十公里，我保证按照自己的航线计划...