作业： 1. 继续添加美颜瘦身习惯评估表内容 2. 画一张自己正面身体轮廓图 腰短，且不太往里面收。肩平。臀部比重大，大腿根儿有肉。四肢匀称不胖...

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？张果……（想到八仙过海……我小名叫果果……啥啊这是） 2、他...

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？安安（重复多次出现的名字） 2、他几岁了？ 3岁 3、他现在是...

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？安安（重复多次出现的名字） 2、他几岁了？ 7岁 3、他现在是...

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？Mary （还是mary！昨晚和一个男性朋友玩卡，他的人像卡...

作业： 1. 瘦身目标：106斤 与目前体重差距10斤。 2. 抽一张人像卡，代表你对目标体重的真实看法。 “哈哈哈哈，你瘦得下来那么多吗？...