“只字不差”阅读，这是李笑来提出来的一种阅读方式，所谓“只字不差”即不放过每一个字，达到更精准理解作者意图的读书方式。 虽然这样读书会很慢，但是...

最近感受到睡眠充足给我带来的良好精神状态和专注力的提升，让我不得不重新审视，它可能是比任何运动都要对身体好。 充足睡眠的科学好处，研究肯定很多，...

1 我们对时间的感知总是不够合理，我们对中长期（3-5年）的时间总是不知不觉，但是对当下却无比强烈，尤其是当我们在困难处境中挣扎时。 比如202...

今天是100天日更写作的第92篇，最近写作又陷于害怕对读者无价值“自我限制”大坑，以至于挑战再次停顿了2天，今天就聊聊一些写作感受吧。 此刻，对...

过量食用糖，对身体百害而无一利。 以下是我在专题阅读过程中，收录的关于糖对身体危害的阐述，所有有注明原出处。 一、糖与体内各处的蛋白质结合的伤害...

1 年终岁末，单位各种总结、报告接踵而至，我在写的过程中明显感觉到自己的提炼能力不足，比如立意高度不够，用词匮乏，心中“无货”。 于是我又萌死了...

最近在听笑来老师的分享，让我对学习的有了全新的认识，以下是一些我的感悟： 1 绝大多数人在学习上，肯花钱，不肯花时间，尤其是父母，对孩子特别慷慨...

这两天感觉表达欲比较少，原因估计输入少，输出比较多，有种枯竭的感觉，这个应该是每一位日更写作者都会面临的问题吧，持续日更好几年的辉哥也是如此，前...