今天共读的内容是《我的情绪为何总被他人左右》的第一章，我们如何就让他人他物牵着鼻子走了呢？整章分为两个部分，一是致命“四人组”，二是诱因ABC’...

今天读书的时候，我想跟我的同学玩儿，本来有一个同学要跟我玩儿，可是另一个同学不跟我玩儿。 我先写上学的地方。再写跳舞的地方。 上学的时候，发生了...

不知道大家有没有这种体验，明明只是想要从微博、抖音上找点素材，丰富一下自己的文章，结果，素材没找到，自己写文章的时间浪费了一大把。而最近一周的我...

今天休假，什么都没有做，就抱着手机看小说反而没有休息好，人有些疲惫。 不知道从什么时候开始，在家里不喜欢说话，和妈妈一说话就吵，吵完之后又觉得后...

想写些什么，却不知道从哪里开始，打开编辑器，一个字都写不出来，关上编辑器，却又觉得少了点儿什么。 刚准备收拾完就休息，但是工作群里又传来一条重要...

亲爱的一年后的自己： 见字如面，很开心能在情人节的这一天给你写下这一封信。 #01 期许——经过这一年 经过这一年的学习和沉淀，你一定越...

最近开小车上下班，总是有些忐忑，因为总是遇见一些莫名其妙的小插曲，实在是有些感叹，是不是如果每个人都遵守交通规则，就不会堵车，也不会发生交通事故...

不知不觉中，郑小妹已经4岁多了，这个由我孕育出的新生命，转瞬之间已经有了自己的意识，有了自己的情绪，也有了自己的圈子。 今天上午和同事一起去参加...