发简信
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【FFC训练】肯定自己
20170528 【情绪】对生活和工作失去了掌控感，混乱且缺乏秩序，焦虑，想逃避，又渴望回到正轨，但又力不从心，常常崩盘，继而否定自己。 【事实...
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一个普通职场妈妈的定位
潜能营.F0281.青青 好吧，我承认，在最初想要学习提升自我的时候是以辞职为目的的。 而后，在个人成长的道路上我慢慢发现了现有工作和生活中的各...
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圆梦百里洲——记2017.4.15环岛骑行从去年开始就一直想着什么时候去百里洲骑单车，但这个计划却因为种种缘故一再搁浅。 但环百里洲这个愿望就像一颗种子种在了我的心里，默默地生根，发芽。...
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找到自我，拥抱明天——跟随永澄老师五个月我的改变
20170421 话题：你是用什么姿势使用永澄？你前后的改变是什么？ 【使用永澄的姿势】 我是从2016年12月开始跟着永澄老师学习的。开始是跟...
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【百万富翁课作业01】20170411
请书写你对这两句话的理解。 小的进步靠努力，大的进步靠改变观念。 你所看到的，就是你所得到的。 一、小的进步靠努力，大的进步靠改变观念。 能否这...
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【记录】20170326
取名记录，只为记录自己此时的心情或想法，不管对错，不管他人感受，只单纯为自己，为自己多年以后回忆往事时可以嘲笑一下当年的自己。 从来没有想过自己...
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【StepAs日志】 2017.3.17一、对作业的解读 早上永澄老师讲了STAR 并给出了一个范例 最后布置的作业是 我的理解 1.根据永澄老师给的范例写一个STAR出来 2.完成A...
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【StepAs作业003】20170317第三课作业： 1.STAR 2.成果 3.成果的封装 一、STAR 1.STAR模型 STAR模型S：背景信息T：任务说明A：行动列表R：结果列...
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【成果产生方式封装2】 群精华的生成步骤召唤群助手，口令为“社群助手”和其他任何管理员设定的字或词。 点击“群精选” 点击“发起群精选” 点击“群精华” 根据需要选取开始和结束的时间，...