下午听《瓦尔登湖》有声书，感受人与自然的和谐。其实这本书我很早就买了，但是一直看不进去。每次读不到十页就开始走神，觉得书里的内容都是平铺直叙。...

普天之下，大道至简。 智慧、仁爱、勇敢这三项是普天之下人所应具备的基本品德。而保证这三项品德的前提是一个“诚”字。 今天看到妈妈社群里发生...

教练的目标是培养觉察力和责任感。 因为只有被赋予责任感时，才能真正提高绩效。而自我选择则可以激发责任感。因为当我们真正接受、选择或许对我们的...

卓越教练的本质是培养觉察力和责任感。 一、什么是觉察力？ 觉察力是指有意识，而不是无意识地拥有知识。 觉察力意味着通过观察和诠释一个人看到、听到...

今晚读《高绩效教练》，谈到改变。联系到公司和工作，颇有感触。 我所服务的公司是一家德国家族企业，已有将近100年的历史。德国以严谨著称，家族...

今天是七月第一天，过去六月的最后一星期是高负荷运转的一周：老公出差，老人生病，孩子高烧，半夜去医院打针，凌晨四点才躺下，六点起床上班，恰逢同...

教练的本质是将人的潜能释放出来，帮助他们达到最佳状态。因为人都有内心的，自然的学习能力。而阻碍人们发挥潜能的最主要因素是，缺乏自信，恐惧失败，...

有人说， 世界上最难的两件事情，一是把别人的钱装进自己的口袋，二是把自己的思想装进别人的脑袋。 我想说，第一件事最快的途径是打劫，第二件事最...

最近在读《高绩效教练》，许多理论和方法都可以和现实生活联系起来。 看到精彩处，突发奇想，何不用教练方法来育儿，做高绩效父母？ 教练和父母有何共通...