240 发简信
  • 气功

    看到圈子里很多人询问关于传统气功和武术的问题,说说我自己看到的东西吧!圈子里很多大神,权当抛砖引玉! 我自己是西医,因为体质从小...

  • 站桩

    说说自己对站桩的理解。 很早听师父说:站桩是培本固原第一功法。 这些年从自己接触的武术其他流派,也了解到站桩的重要性。 但是,就是一直没有深入去...

  • 最近体质明显提升

    大概过年左右,老薛给我把脉说我肾气起来了。吃他开的中药,大概也有半年了,终于说肾气好起来了。吃了半年左右的中药,体质比以前好一些,但是并没有明显...

  • 由练拳想到

    昨晚上去师父那,解决了困扰我多年的一个内功动作的问题。 其实,很早我就找到了对的感觉,只是自己不知道。那时候,是在很累的状态下,练不动,所以就轻...

  • 介绍自己几个养生小技巧

    因为自己练传统武术,而传统武术基本都与中医、气功之类的东西相关联。 为什么会有这样的联系呢?我思考可能的原因有以下几点: 功夫,首先必须提升练...

  • 新认识的朋友David

    认识david很偶然,半个月之前的一次坐公交车,我旁边有空位,于是他坐了过来。 他主动跟我打招呼,让我惊讶的是,他会中文,基本的交流没有问题。...

  • 归故乡

    这几日带老婆孩子回到家乡,江西九江的一个小县城。从早上八点出发,先到虹桥火车站,坐高铁四小时到南昌,再坐一小时南昌到九江,九江再坐汽车一...

  • 我想要的是“书香门第”

    前段时间,去老薛那,听到他说一些话,对我触动很大。 老薛是上海本地人,交大研究生,目前在一家汽车配件公司做生产线工程师。这人是天才,会气功、...

  • 尽人事听天命

    尽人事,听天命 1、今天特别感触这个,医院组织职工疗休养,男同事A和男同事B都选择去三亚,冲突了。姑且不论同事之间直接这样直接对不对。 本来B想...