人最难以忍受的是自己，最渴望逃避的就是自己。 时时觉察自己，面对自己，恬淡虚无，精神内守，就能减少或者消除许多心理和生理疾病。 因为心理或者生理...

“以小见大”，“以点带面”，是对文章的对很大褒奖。但是这样的文章不多，更多的是就事论事，以小见小，或者以大见小。 有些人能以整体全局的角度看待局...

灵感随时都可能有，只是人们不习惯于记录，不能及时发现。优秀的写作者是擅长捕捉灵感的人，而捕捉的技巧就是不停地写。 练习的过程就是培养对情绪和念头...

朋友留言：“看来你已经达到随心所欲不逾矩的境界了。” 我的回复：“找到规则（矩，道），遵守规则，就能超越规则，得到自由。” “从心所欲而不逾矩”...

一位简友留言，让我给他推荐一篇我的最好的文章，因为他感觉我的一百万字太多，看不过来。 这给我出了一个难题，我没有推荐什么，只是回复他：“我不知道...

散文就是因为有想不通才写，写着就通了。即使仍然不通，知道什么是真正的问题也是收获。 知道自己知道很容易，真正的知道就是知道自己不知道什么。 有迷...