发简信
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如果你的生命只剩下了一天，你会怎么过？
今天看了《土拔鼠节》，内心久久不能平静。 这部影片像一面镜子，照出了我们很多人生活和生命的状态。影片以搞笑，夸张的手法向我们展示了男主角菲尔在无...
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如何顺利通过国家心理咨询师统一考试？
亲爱的考生朋友： 你好，相信你现在已经在积极地备考心理咨询师考试了。 对于很多没有参加过或者通过这门考试的人来说，心理咨询师考试有不小的难度，所...
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成长，从接纳自己的不完美开始读完了武志红老师的《感谢自己的不完美》，心中颇多感慨。 书中第七章中说到宽容自己，才能宽以待人，一个对自己很严苛的人，是很难做到对别人宽容的，对...
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如何提高自我意识
记得有位咨询师谈到过这样一件事。一位女性来访者来做心理咨询，期间，不停抱怨自己的孩子说话声音大，太吵，说也不改。经来访者同意，当时的咨询正好录了...
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直面死亡 向死而生星期天晚上，老公接到公公打来的电话，放下电话，一向嘻哈的他一脸凝重。我感觉不太对劲，忙问他：“爸说什么了？”他看着我，缓缓地说：“妈前几天例行体...
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你不必完美，完整就好在心理学里，“阴影”一词是精神分析学的创始人，心理学大师荣格提出来的原型理念的概念之一。它是我们人格中隐藏在潜意识里的黑暗面，可以说是我们内心的...
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谈谈自卑情结在每个人身上，自卑感和追求优越都是密切相关的。人之所以追求优越，是因为他感到自卑，力图通过追求富有成就的目标来克服这种自卑感。 虽然人类号称万物...
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一次完整的咨询面谈如何操作
一次完整的临床面谈包括五个阶段，介绍阶段作为第一个阶段，已经在上一篇文章中单独介绍过，本篇文章将谈一下后面的四个阶段如何操作。 开始阶段 开始阶...
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怎样真正接纳自己？今天谈谈对《接纳不完美的自己》这本书的读后感。 本书作者黛比·福特是全美排名第一的畅销书作家。 她在28岁以前过着放纵的生活，嗑药、酗酒、感情混...