发简信
IP属地：山东
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10.0第六周复盘自从11月22一24日在青岛学习催眠初级实操课，经过近一个月的实践，感觉这是一项非常实用的技术，能够很好提升专注力，增强记忆力。上个周又针...
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10.0第五周复盘
这周把沟通学习的11月职场沟通和12月内向者的沟通做了笔记。发现了自己存在的问题，在每节课的讲解中，找到了解决问题的途径，再去思考适合...
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10.0第四周总结生活中有许多东西都是相通的，比如说沟通和催眠都是要用积极正向的语言，带给人力量和勇气。和同学讨论孩子八岁前潜意识大门是敞开的，中国也有个古...
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10.0第一周复盘感谢胡班的付出，我和小伙伴又走入第十个100天。这个周我拿出三天的时间，来青岛学习催眠技术。 什么是催眠呢？ 其实催眠与冥想有异曲同工的作...
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10.0第三周复盘
这周重点还是沟通，能够比较好的控制情绪、语调、语速，和周围的人有效的社交，主动赞美别人，就如琳莉姐所说的，我们所学了那么多东西，都要不断的用在...
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10.0第2周的复盘
运动方面：坚持自己喜欢的空中瑜伽，这周上了5节课，圆满地完成三个月的计划。体重下降至55.5公斤 BMI指数21.7。 践行刚学习的催眠技术，...
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10.0第一周复盘
感谢胡班的付出，我和小伙伴又走入第十个100天。这个周我拿出三天的时间，来青岛学习催眠技术。 什么是催眠呢？ 其实催眠与冥想有异曲同工的作...
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晨会分享
亲爱的小伙伴们，大家早上好，我想把最近健康管理师学习的一些内容，做个分享。 今天是511国际防治肥胖日。肥胖本身就是一种多因素引起...
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践行7.0第二周总结这个周想分享一下读书给自己育儿方面的一些指导。我们成年人的学习就是把所学能够用到生活中，更好地解决问题，指导我们做出正确的决策。 升入初三的儿子...