IP属地：浙江
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小尾巴～晗的童谣
动物有尾巴， 我也有尾巴。 我的小尾巴， 就是我书包。 天天跟着我， 上学跟着我， 放学也跟我 尾巴肚子大， 东西吃得多。 铅笔、橡皮、尺子， ...
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旧物之记忆的承载今天在整理书桌翻到了许多那时那日用的那书那棋 字典里还留存着宝爸亲笔签名，“xx用”稚嫩的笔迹确是那么工整有力。 在我的记忆里，家里但凡有这样的...
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2024.2.7
农历腊月二十八，一年即将结束，新春来临！
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落雪
2024.1.22 今天是被雪叫醒的一天，就算是很冷，就算是很困，就算是还想赖床～～我想冬天能叫醒我们的只有“下雪啦！”各种起床气都没有了，立马...
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2024.1.21
柿柿如意！事事如意
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吃辣原来不长痘！
吃香喝辣之后长了很多痘痘，辣椒只是个“背锅侠”，罪魁祸首高糖、高盐和脂肪。试想一下自己是不是同时也摄入了各种酱料调料、高糖分饮料以及高盐分呢？ ...
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不得不久坐，姿势应该怎么摆？
久坐危害大，长时间坐着影响代谢和血管健康，增加肥胖风险，还可能出现静脉曲张、椎间盘突出等问题。所以要想避免久坐危害，必须定时起来活动。 但是要是...
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运动是你最好的抗衰手段
1、预防和治疗肌肉骨骼退化：长期规律运动可减少或推迟肌肉再生能力的衰退，改善受损的肌肉代谢，还能提升骨量，延缓骨质疏松风险。 2、有益心血管健康...
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晚上吃姜真的会睡不着吗？
在网络传言中，姜是一种神奇的食物，“早吃姜，胜参汤；晚吃姜，赛砒霜”。不能吃姜的理由是晚上吃姜让人燥热、兴奋难以入眠。 但事实上，这种感觉还是因...