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  • 拆解好文《改变自己是神,改变别人是神经病》

    第一、提供新知,创造价值 ☆☆☆☆ 提供新的观点——人生能改变的只有自己,改变别人是一种我执。 第二、信息量大,内容密度高 ☆☆☆ 第一层信息:...

  • 认知边界在哪,行动就在哪 2019-04-20

    一、我的收获 1、知道得零分,背得下来得满分 新旧认知的差异是把标准背下来,只有内化到知识体系里面才能在行为显现出来。 A 学习写文章的旧认知:...

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    运用GROW模型塑造强目标感 2019-04-08

    计划年年有,年年总落空 年度计划很多,但是总是感觉很虚无法落地,当一年过去发现大部分计划没有执行,这是很多人的通病。 用Grow模型塑造目标感 ...

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    用快速阅读法读致用类书籍,学以致用,知识变现 2019-04-06

    致用类书籍的定义 致用类书籍的意思定义为读某本书的目的是为了提升自己某方面的能力,解决具体的问题,并在实际工作和生活中用上。 致用类书籍适用快速...

  • 时间管理初级段位是管好自己,高级段位还能管好家庭和团队

    真正的高效能人士不仅仅能管理好自己的时间,更意味着能将一个家庭和团队的时间管理好,让工具及他人的时间为自己的目标服务。 一个人只能拥有24小时,...

  • 情景与清单关联,你做到了吗? 2019-04-04

    易效能时间清单分为3类,第一类是有固定日程,(一般日期和地点及更改难度大)比如乘坐航班的信息,放在SOL日历里面。第二类是清单事件,清单事件有复...

  • 心灵的能量在转念之间 2019-04-03

    有两个世界,一个是外在的世界,一个是内在的世界。外在的世界是客观不变的,而内在的世界是基于个人的家庭,社会,环境而构建的基于个人的时时变化。我们...

  • 提前15分钟上班,给你一天的高效与优雅 2019-04-02

    易效能倡导过线上人生,线上人生有序,平衡,专注。 要过好线上人生,在这三个词里面,关键的是首先要解决有序的问题,因为理顺了事情与自己的梦想的关系...

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    一日五色表,一事专注表的印象笔记落地 2019-04-01

    我的高能要事工作落地表格,主要是将一日五色表,一事专注表和代办截转(清单日历事件)融于一体: 1、软件环境——印象笔记 2、因为是工作落地,仅选...

个人介绍
菜鸟先飞,专注时间管理,个人知识体系,思维结构提升