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    10天实验之第一天

    昨天一天乱七八糟往嘴里填了不少,今天起,坚持10天不吃食物,只喝水,监测每天早晚的血压,血糖,腰围和体重。 想做这个挑战很久了,但一直没开始,择...

  • 第四周周总结

    本周特别爽,因为可以不用“写”了,第一天,向家人自我介绍,还是会不好意思,更不敢和陌生人开口介绍;第二天和第三天都是关于俞敏洪的励志演讲,发现自...

  • 激情燃烧的岁月

    大学恋爱两年,毕业即结婚,然后和老公去了他的家乡,紧接着生女带娃,两年的时间几乎都是在那个小县城的小角落的小屋子里度过的。除了照看女儿时获得的些...

  • 一首歌就是一个故事

    结束一天看似乱糟糟又有秩序的工作,坐上公交回家,慢跑4公里,快走1公里,猜测着得姐的课程,挑选着饭菜送到嘴巴里,听梁文娟导师的周总结及视频赏析,...

  • 演讲训练营第三周周总结

    总体感受,比较轻松,因为敲文字的作业比较少,只有周一和周二写了两篇小稿子,所以对我来说,写稿是最大的困难。心里明白,文笔、深邃的思想、素材的积累...

  • 我美丽的家乡

    夜啦个帮黑,爷儿爷儿汉挺高,老西个麻楞绕着院子飞来飞去,江擦儿上大家也各多了,杭么丫地,雨奏下起来了。你肯定在想:东方,说什么呢,脑袋出问题了吧...

  • 我是谁?

    我是谁?我是东方啊!东方是谁? 来到自控力演讲训练营,这是第三次做自我介绍了,第一次的的时候介绍了来自控力演讲训练营的初衷,第二次介绍了我的三个...

  • 假如还有一个我

    我陪着妈妈看电视,陪妈妈聊天回忆小时候的时光,陪妈妈在菜园里翻地种各种蔬菜,给妈妈做爱吃的饭菜,带妈妈做体检……特别的开心 与此同时,另一个我在...

  • 我的疯癫偶像——谢娜

    偶像,以前我的理解就是电影电视明星,现在时髦的词叫男神女神。我还真有一个娱乐圈的偶像,她的名字叫谢娜。说起谢娜,你肯定会想到《快乐大本营》,我喜...