发简信
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情绪日记模板
1.整件事情的过程， 2.在这件事发生的过程中产生的情绪， 3.情绪的原因（比如错误的认知）， 4.产生此情绪的正确认知 5.如何避免的方法。
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2020-07 《提问的力量》这本书又名《风靡美国政商学界一看就会的11种提问实战指南》。作者弗兰克.赛斯诺，闻名于世的艾美奖获奖作家、国际著名记者与主播。他因“白宫新闻记者...
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2020-07 《自我边界》如果不是美学实验室的共读活动，我想我不可能去啃这个月的这两本书，为什么？理论性太强，语言也很学术化。但是如果总是挑一些轻松愉快的书来读，那就只能...
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2020-07-10 D2财富自由，让钱为你工作
1.为什么要买股票？ ——我们赚钱的能力再强，也强不过最优秀的人。让最优秀的人为我们打工。 2.为什么不能只买一只股票？ ——“黑天鹅事件”不可...
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2020-07-11 D3挑选基金，让聪明人为你工作
经测试，我的投资风格为稳健型（尽可能保证本金，获得稳健的投资回报率，5-10%投资收益率），理财性格为机智冒险型。 1.自己该采取哪种买入卖出策...
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2020-07-11有钱人和你想的不一样
一、认知是如何产生的？ 我们的大脑就是操作系统，解决问题的思维和方法就是APP，认知就是代码，是可以通过编程来改变的。 影响认知主要有三个方面：...
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2020-06《能力陷阱》“百无一用是书生，学以致用是关键”。这是子木老师传递给我的最重要的一句话，让我一直没有放弃读书，同时也努力去践行书中所得。 《能力陷阱》也是这样...
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2020-06《规划力》在工作、学习和生活的方方面面，我们每个人都渴望成功，也都会遭遇失败。那么你认为失败的原因是什么呢？是你没有天分还是不够努力？作者提出，除了天分和...
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2020-06 《铁杆朋友》当我们想要改善生活的时候，总是只着重开发自己的内在，我们努力成为更好的社会人，努力使自己成为更好的员工……独独略过“关系”这一项。 是的，我们处...