今天整整一个下午，都是在奔波。办了两件重要的事情，感悟颇深。此刻，在客厅稍作休息，才有时间拿起手机码字。 有人说，要最快的了解一座城市最好的方式...

傍晚时间了，起身准备饭菜进入厨房。 想到上周末做包子剩余的粉，打算在做菜前把剩余的玉米粉和面。做包子还是刀切馒头呢？如果是包子，家里没有现成的馅...

帆得櫵风送 春逢谷雨晴 今天21时59分 我们迎来春天的最后一个节气-谷雨。 雨生百谷，古曰谷雨 和风细雨，柳絮纷飞 寒意退尽，万物蓬勃 处处是...

临近下班，少爷说挤出点时间刚跑完五公里，一会儿还有工作要忙。都那么忙了，在外办事还抽点时间找个附近公园跑步，我也得努力呀。 趁着天气好，下班到家...

今天清晨醒来，大雨。看来，出去跑步是没机会了。那么既然是体能休息日就好好珍惜了。今天的任务就是专注练习瑜伽，完成瑜伽任务后，就边拍视频找体式不足...

今天，新一期瑜伽第二天。在完成体能深蹲跳后，就开始瑜伽练习。 今天在练习任务之余，又多练习了鸽子式，试着一字马，最近这段时间发现，一字马有那么点...

此刻，才有空闲复盘今天。 今天新一期瑜伽第一天，今天是新一期体能第二天有氧日，自然，就是一大早出门跑步，回家后再瑜伽。 今天，跑出家门口的那一刻...

春天来了，大地苏醒，万物复苏。阳光明媚，花香袭人，绿意盎然，一幅美丽的画卷展现在眼前。春风拂面，轻柔温暖，仿佛置身于诗情画意中。 漫步在春意盎然...