发简信
IP属地：内蒙古
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如何过周末才不算虚度呢？对我而言，必须洗澡，洗衣服，整理衣服，把家里收拾得干干净净。 早上舒舒服服睡个懒觉（九点前醒来），上午做纸杯蛋糕或者饼干，中午认认真真做一顿简单...
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家长，我想对你说
家长朋友们，你们好！我们又见面了，还记得上次见面是在去年。时间过得可真快，我们的孩子又开始了漫长的学习之路。 这一学期伊始，学校进行了一次开学测...
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开学的收心工作
开学啦！开学啦！还没等到开学第一课，考试便接踵而至，俗称“让学生收心”，制造紧张感。 考试结束，学校安排同组老师阅卷，。平时期中期末考试，和别的...
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如何管理课堂纪律？
上一堂课，我只觉得耳朵里嗡嗡作响。一开始我计划先让学生在课上做两道题，做完提交后预习一会儿要讲的新内容。 然而，从交完刚才做的题目后，嘈杂声一直...
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对不起，我大概对人“敏感”重新认识社交恐惧 你是这样的人吗？ 出门前，先从猫眼看看走廊有没有人，确定没人再出门，以防遇到邻居； 点菜时，不敢叫服务员，生怕对方听不到，让自...
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你是社恐一族吗？
一 重新认识社交恐惧 你是这样的人吗？ 一场面试，紧张焦虑到发挥失常； 在电梯里遇见上司，尴尬到不知所措； 在公司的茶歇间，遇见同事无话可说； ...
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你所谓的焦虑，不过是对未来的恐惧你焦虑吗？ 是的，我很焦虑。 不知从什么时候起，和身边的人聊天，说的最多的词就是压力大，很焦虑。三十来岁的人了，最容易陷入焦虑，工作，结婚，住房...
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教你一招，不用办公软件也可以轻松做出精美PPT近期答辩，忙着填写各种材料，电子版，手写版，还要准备答辩PPT。一想到做PPT，脑袋就停止思考。想要做出好看又实用的PPT，只需要用Tex这个功...
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如何做到高效学习？
知乎上有个问题提的特别有意思而且深刻：为什么嗑瓜子可以嗑半个小时甚至一个小时以上，看书学习却不可以？ 这与一条人生铁律有关：人对自己擅长的事情更...