早餐 山芋饼，鸡蛋，豆浆 中餐 饭 晚餐 苹果，鸡蛋

早餐 鸡蛋饼 午餐 苹果 晚餐 粥，饼，鸡蛋

就不能坚持吗，减个肥这么难吗，坚持住啊

已经坚持这个多天了，不要将付出的努力，减掉的肥肉又长回来了，坚持，我要瘦。这几天吃的有点多，锻炼也不够，要继续努力。从明天起，要按原来的饮食进行...

在我小学的时候我是一个十足的帅哥（没有自夸哦），但是有一点不好的就是身体太差，太瘦了，经常去医院。拜托这失败的身躯，我开始了锻炼，每日跑步俯卧撑...