240 发简信
  • 无用之用——读《日子里的中国》

    有一段时间,我一直不明白为什么内心一直弥漫着一种焦虑感,和具体的事务无关,就是一种挥之不去的焦躁。它常常出现在闲暇的周末,夜深人静的午夜...

  • “五步走”搭建演讲稿的框架

    在不同的场合中作不同的演讲发言,需要搭建合理的框架结构。 第一步,确定类型。根据发言的内容,明确讲稿的类型。有三大类型:第一,信息传递类...

  • 围绕“恐惧”的完美主义陷阱

    哈佛大学的泰·本博士对“完美主义”曾经下过一个定义:一种充斥在我们生活中的对失败的失能性恐惧。这种恐惧使得我们在心理上屡屡受挫,在行动中...

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  • 演说的恐惧

    在演讲时,或者公共演说时,常常会觉得恐惧,表现为面红耳赤、语音断续、僵硬颤抖、呼吸不畅。一直还记得,我第一次开庭发表意见时,血气升腾声音...

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  • 我的审美是东方诗词——读果麦《给孩子读诗》

    一周的时间里,抽了几个小时,静静的翻阅了写给孩子们的诗,抽了几分钟,给自己读了几首诗。打开诗集的动作很小心,漫画卡纸特有的香味很轻,这是一本像风...

  • 从群体心理学到有限理性人

    勒庞提出的群体心理学,明确指出,个人一旦融入群体,他的个性便会丧失,群体的思想会占据统治地位,与此同时,群体的行为也会比啊显出排斥异议,极...

  • 灵性的模糊运算

    最近迷上了塔罗,塔罗牌曾经仅仅时一种纸牌游戏,在一代代的解说,完善,丰富和变形中,最终成了打开心灵奥秘之门的一把钥匙。历代智者对着塔罗冥...

  • 无法理解的奇妙《笔误:文学大师的秘密生活》

    无法理解的奇妙 《笔误:文学大师的秘密生活》是一本记录了文学大师的八卦段子,娱乐消遣的集锦作品。看过这本书后,最大的感想是,无法理解的感觉,好奇...

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  • 瑜伽和自我

    自我乃终极实现 先于创世又是万物之源 但谁又能发现自我找到潜藏在每个人内心的自我 瑜伽,是一种生活方式。我们旨在释放自我,感受内心的平静和谐,培...