240 发简信
  • 120
    幸福,不是托付得来的,从来不是

    一个人孤独的活着,要好过跟一个让你倍感孤独的伴侣一起生活。因为人性所驱,当你跟伴侣、家人生活在一起,你总是免不得会期望对方的回应,当对方不回应你...

    2.1 217 0 13
  • RIA-9-2-5(怎样获得提炼总结能力)

    来源:《如何成为专家》P133 主题:怎样获得提炼总结能力 【R:阅读原文】 许多人说我也会总结,但为什么没有提升呢?传统的总结有价值,...

    0.3 566 1 10
  • 120
    当我们想要拯救父母、亲人。先自问,他们愿意自救吗?

    当一个人的意识飘在幻想中,无法安住在自己身上,会有自体破碎、无力的感受。自体破碎时,很容易对外有两种强烈的反应: 一种是被迫害的反应。对外界敌意...

    0.3 88 0 5
  • 120
    同济互助,一起找茬——我的拆书之路不孤单

    1.请简单介绍一下自己(你在哪个城市生活?身份标签是?兴趣特长是_?) 我叫林萍,来自齐鲁大地山东省淄博市,这里是齐文化的发祥地,2600多年前...

  • RIA-11-21如何利用碎片时间

    【片段4】【主题】:时间管理·如何利用碎片时间【片段来源】:《善用时间》【R:原文片段】所谓“碎片时间”,即指日常工作、学习之余闲散的、零碎的时...

    0.5 93 0 5
  • 120
    随心而动,遇见更好的自己

    看书慢,记不牢,总有看不完的书,看着这本,想着那本。我一度陷入了这种读书死循环的焦虑中,对于读书,内心总有几个大大的问号。曾经试图通过学习一些技...

  • 改变你的“但是”思维其实很简单——RIA

    R片段 ”虽然”框架法 ——选自《语言的魔力》 第一章 P14 “虽然”框架法 识别语言模式使得我们可以创造语言工具,帮助...

  • RIA-11-16 番茄工作法

    [主题]:时间管理·番茄工作法[片段来源]:《小强升职记》【R:阅读原文】“这个方法叫作 '番茄工作法' (注: 此方法来自于意大利的奇列洛),...

    1.5 77 0 4
  • 今天是2019年第一次交作业的日子

    今天是2019年第一次交作业的日子。 呜呜~~ 为什么我一点写的欲望都没有,知道发牢骚是没用的,哎哎~~ 好吧,我可以写我今天不想写,不想写,不...