IP属地：河南
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食用甜菜根粉对锻炼有什么好处？
在过去十年中，在补充剂和性能方面，甜菜根粉和甜菜越来越受欢迎。围绕甜菜根粉的讨论，通常涉及这种补充剂是否对耐力表现和举重室的潜在整体表现有帮助。...
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为什么医生服用镁来放松和获得更好的睡眠
镁是一种重要的矿物质，有助于调节身体的许多关键问题。它是人体中第四大极常见的矿物质，仅次于钙、钾和钠。人们在睡觉的时候，镁也是身体中许多酶和反应...
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无所不能的营养素
今天为大家介绍一位“神秘嘉宾 ”，它的作用可厉害了 ，五花八门、无所不能、无处不在 ！ 由于它帮助蛋白质利用 ，这句话如果用整体思维、系统性思维...
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从胃炎到胃癌，仅仅只有4步！近5年来，我国19~35岁青年人的胃癌发病率比30年前翻了一番，胃癌防治已经成为社会广泛关注的健康焦点。 据医学统计数字显示，中国肠胃病患者有1...
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缺维生素B的严重后果！
主题 :流行病学认为父母得了癌症，子女也易得癌症，所以癌症具有遗传性，这其实是个错误的结论。 真正的原因是，父母与子女在饮食结构上具有高度相似性...
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如何避免有害物质？在现代生活中，人的一生将接触200万种不同的化学物质，其中有八万多种是经常接触并危害我们的健康。我们的肝脏将被迫代谢进入人体的各种有害的化学物质...
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如何做健康的辣椒油1. 准备洗净的小米椒，数量按照自己能吃辣的程度随意调配。灵活运用，多好过少，因为少了不够滋味，多了嘛，吃的时候再加点不辣的油调和一下就好了。 ...
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脂肪——被低估的守护者脂肪作为人体器官以及细胞构成的重要组成部分，对人体的健康与长寿有着极为重要的意义。同时，脂肪的供应与正常运用，关系到大脑及神经组织的运转与修复，...
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整体自然医学——夏季皮肤保养及身体照护
顺天者昌 任何技巧，和天的力量相比，都变得非常可笑。天，代表自然的力量，代表规律，代表不可抗拒的趋势。 春发夏长，秋收冬藏。 巨大的能量，不仅在...