在生活中总会听到别人嘱咐一句要“多喝水”，但这句话实在太敷衍了，喝水可不是那么简单的一件事。今天我们就来聊聊怎么喝水。 人一天到底需要喝多少水？...

小时候看电影频道放《秋天的童话》，印象最深的是钟楚红会心一笑的样子，极美。那时年纪尚小，欣赏的只是外表的美；长大后看到“你若盛开，清风自来”这句...

一直认为，女孩子的美与相貌无关，而是由两部分组成的：一是端庄优美的体态，二是丰富典雅的内涵，两者共同形成了每个女孩子独有的气质。日常生活中，我们...

不知不觉到了立夏，天气渐渐地热起来了，这几天走在街上，可以看到很多姑娘都穿上了短裙，露出纤细修长的双腿。这是一个可以尽情展示自己的体态美的季节，...

“瞬美目以流眄，含言笑而不分。”自古以来，我们对美人的要求，一定少不了一双清澈的眼睛。眼周紧致、肤色均匀，眼睛看上去就会神采奕奕，一颦一笑，都仿...

我一直坚定的相信，有些美是通过生活习惯来改变的。 这些年，我一直在改变自己生活中的一些小习惯，例如吃饭慢慢嚼，坐着的姿势，呼吸的方式。挑选干净的...

慢慢长大，越来越感觉，当一个精致的女孩远比当一个美丽的女孩要难得多。精致不仅是指外表，它反而更像是一种生活方式。学会与自己的身体相处，让它保持健...

我的厨房里，永远不会缺少的就是一罐红糖，静静地搁置在桌角等待时间沉淀出它的甘甜。尤其是对于女孩儿而言，就像拥有一双舒适的鞋可以走遍千山万水一样，...

一直觉得，维持挺拔的体态比保养娇美的容貌要难得多，也重要得多。容貌给我们带来美丽的脸庞，体态给我们带来的却是气质和健康。在日常生活中，脊柱端正、...