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  • 树立自信的方法:成功日记2019-06-27

    参考书籍:《小狗钱钱》 成功日记里,把所有做成功的事情记录进去。每天都写,每次至少写5条个人成果,任何小事都可以写。 与儿子一起记成功日记:明天...

  • 热情与兴趣2019-06-26

    参考书籍《坚毅——培养热情、毅力和设立目标的实用方法》【美】卡罗琳·亚当斯·米勒(2019年1月第1版) 对一件事情拥有热情与拥有兴趣是不同的。...

  • 第四部分:游戏化带给互联时代的现实价值

    P220如今大部分的群体项目都会失败:没能吸引到群体、没能给人群合适的工作、没能给予人群足够的奖励来维持长期参与度。 对我现实的工作也很有启发。...

  • 第三部分:游戏化的运作机制

    P183从理想上说,幸福需要以一个集体的过程去靠近。幸福活动需要和朋友、家人、邻居、陌生人、同事,以及其他所有构成了我们社会纽带的人一起去做。第...

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    第二部分:游戏化的4大目标

    P59只有好玩的问题要解决,并没有什么不对,它或许也挺吸引人的,可惜却不一定让人满意。因为,没有可操作性步骤,我们解决问题的动力就不足以取得真正...

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    第一部分:游戏化,互联时代的重要趋势

    P21游戏的4大决定性特征:目标、规则、反馈系统和自愿参与 在辅导孩子作业的时候,我总希望可以让孩子用游戏的方式学会知识。可是对照这4大特征,我...

  • S.J.斯科特、巴里·达文波特:《极简思维-颠覆传统思维模式的极简法则》

    台海出版社。2018.8 【梗概】 书里从思维、生活、人际关系和生活环境四个方面帮助大家达到极简生活方式。据我粗略统计,书中共介绍了60多种方法...

  • 第四部分 整理你生活的环境

    为什么要整理生活环境 整理你周围的环境,让你的精神空 间能够释放出来,去做你想做的事,陪伴你想陪伴的人。 简化你的家 1.设置一个集中区域。你将...

  • 第三部分 整理你的人际关系

    如何改善人际关系 人际关系问题是人们生活中不快乐的主要原因。 高质量的关系都会涉及以下几点:1优先级很高,2沟通顺畅,3有健康的冲突处理方式,4...