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  • 健康生活方式——赵静

    我们易效能时间管理,有三大健康习惯,就是运动、饮食、睡眠,以及+1,就是冥想。 时间管理的基础是精力管理,建立全新的生活方式,通过三大习惯,接力...

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  • 努力成长是婚姻中止损的最好方式

    为什么在婚姻男人忙着犯错,女人忙着珍惜?男人天生是猎者,追不到这只动物,追下一只动物,在忙碌着追求与寻找资源中证明自己。另外因为远古流传...

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    从心开始,重新启航——有感参加思维导图精英班

    7月6日,7日,非常有幸去苏州参加小师老师的思维导图精英班。凤凰广场高端写字楼,在开阔明亮的培训室内,开始我们的思维导图学习。两天的学习...

  • 爱回家是每一个人的内心需要86/365

    女人最需要的是爱,男人最需要的是成功与价值。 明明一开始是为了生活而工作,最后却变成了为了工作而工作。 明明是那么相爱的两个人,最后却变成了最熟...

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    我的月复盘2019年6月 85/365

    赵静杭州的三个标签: 1、医学护理高级讲师。 2、国家二级心理咨询师,婚姻家庭指导师,学校心理A证辅导师。 3、易效能教练,时间管理终身践行者。...

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  • 生涯规划的体验84/365

    小伙伴们,如果对自己的软硬能力,潜力和价值观还在迷茫期,请给自己一个学习的动力。 美丽,优雅,博学的段老师,一生波澜壮阔,活成...

  • 内心的声音82/365

    是听从父母,还是听从内心? 是突破自己,还是待在舒适圈里? 是守着安全的现在,还是再闯出一片天地? 每个人都曾有自己想做的事,但新的选择和...

  • 奋斗的青春最美丽81/365

    青春是什么?有人说,青春可以用“三次冲动”来形容,一次是奋不顾身的爱情、一次是说走就走的旅行、一次是全力以赴的梦想;我认为,梦想与奋斗是青...

个人介绍
坐标杭州
护理高级讲师
易效能时间管理教练
国家二级心理咨询师,佳偶天成婚姻家庭辅导师,学校A证心理辅导老师
龙兄演讲弟子学员,演讲培训师