发简信
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又是一年快乐日🥳
每到初春时节，就离一年一度的快乐日不远了 小时候是期待，期待每年的生日蛋糕，期待二伯从学校带我回家吃大餐，被温暖包围的小孩也更容易被感染； 长大...
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你被安稳的爱着呢，要有做任何事的勇气杭州真的真的是一座特别适合生活的城市，街道上的行人都走得比深圳要从容，当爸妈知道我离职后的第一反应竟然是问我要不要考虑留在杭州，好有人照应还能改...
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晚安，愿长夜无梦
明亮灯光下散坐着几桌夜间捕食者，炭火炉上冒着滋滋作响的烤肉香，斜对面坐着其乐融融的一大家子，不出意外应该是都市儿女带着发髻已泛白的父母来“尝鲜”...
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《感受爱》读书笔记1.在一个用自己的思想构造的世界中，我们的推理是不会受到挑战的。 2.真正强大的爱的信号是通过非语言的方式，通过表情、姿态和动作来传递的。 3....
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《坚毅》读书笔记
坚毅的核心构成: 1.与他人建立积极的关系 2.心怀希望，乐观豁达 3.谦卑 4.自信 5.给予，而不是索取 6.适度的专注 好的坚毅： 1.伟...
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《深度工作》读书笔记
什么是深度工作 在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。此类工作能够创造新价值，提升技能，且难以复制。 什么是浮浅工作 对认...
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05.08 小确幸补充一二打卡小确幸的第六天，今日份的开心好像用三条都难以概括全，于是有了深夜里的小补充，脑海里有片段在浮现，即使极力冥想以求放松也难眠... 1.紧赶慢...
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《自卑与超越》读书笔记作 者 简 介 [奥]阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler） 心理学家，个体心理学之父。现代心理学和心理疗法领域最有影响力的人物之一，因...
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《恰如其分的自尊》读书笔记作 者 简 介 克里斯托夫•安德烈（Christophe André） 法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生于法国南...