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    老中医说睡觉前吃点这个,增强身体抵抗力!

    1、最好的医生是自己,最好的医院是厨房,最好的药物是食物,最好的疗效是时间。2、天天吃药就是吃毒。病是吃出来的,还可以吃回去3、脸绿说明爱喝酒、...

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    为什么要每天走6000步?这个专家讲的最透彻!不看太亏!

    俗语道“千年的王八,万年的鳖”。有人说,这两种动物就爱静养不爱动,照样活得长。北京体育大学教师,国家级社会体育指导员赵之心认为,这种说法大错特错...

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    救命的马齿苋,99%的人不知道的作用!

    老文章,再次分享,现在是采摘马齿苋的最佳时期,这里很有必要提醒大家,这么好的菜,很有必要吃一吃。 马齿苋 马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多...

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    一碗解毒汤,清除“一身毒“;

    对于中老年人以及患有慢性疾病的中年人来说,可能每天都要吃不少药物来控制病情。 时间一长,药毒累积,势必会给身体造成额外的负担和压力,影响健康。这...

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    身体减点,寿命才能加点!想长寿就该这样做

    想要寿命增“加”, 得学会做“减”法。 手机不离手、走路低着头、对着电脑身体前倾……你不知不觉的“小动作”,无形中就给脊柱增加了很大压力。 当头...

  • 10个止咳小偏方

    1、萝卜葱白风寒咳嗽 材料:萝卜1个,葱白6根,生姜15克。 做法:用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤,连渣一次服。 功效:宣肺解表...

  • 早上喝凉开水与温开水的惊人差距!

    早上起来一定要喝水,因为夜里器官留在肠胃的污垢需要我们把它排出来才行。那么,喝凉白开呢?还是喝温开水呢?这就需要好好探讨一下,想知道答案吗?我们...

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    夏至后,补阳气的最佳时机到了!阳虚者千万别闲着~

    中医进补讲究“虚则补之”,而虚又有阴、阳、气、血四大虚之说。进补之前,最好先了解自己主要是哪种虚,再对症调理。 今天给大家介绍的是阳虚。这是因为...

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    骨头汤真的补钙吗?史上最全的补钙名单,快珍藏...

    前些天,一位30岁左右的年轻妈妈,因为轻微用力导致手臂骨折,去医院一检查,还在哺乳期的她,竟然出现了严重的骨质疏松。 大夫一问,没想到,年轻妈妈...