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    我为什么不建议你去医院看心理科?

    在大众看来,也许心理咨询师和心理医生没有什么不同。 但是其实是有本质不同的。 心理医生是医生有处方权,他们会把有心理治疗需求的人称为病人,会开药...

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    【科普】抑郁情绪等同于抑郁症吗?如何正确看待抑郁症?

    世卫组织发布的数据(2017年)显示,全球有超过3亿人受到一种心理疾病的困扰,每年有近百万人受到它的折磨而自杀,它已经成为世界第四大疾病,预计到...

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    为什么越是亲密的人,越容易发火不耐烦?

    婚姻与家庭杂志 作者:朱建强 图片:摄图网 来源:国家二级心理咨询师 你不耐烦不是因为对方做错了什么,而是你自己的心,装得太满了。你太苛责你自...

  • 2023-09-05

    小时候觉得忘带作业是天大的事,高中的时候,觉得考不上大学是天大的事,恋爱的时候,觉得跟喜欢的人分开是天大的事,到现在回头看看,那些难以跨过的山,...

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    女人需要的安全感到底是什么?

    当今社会,很多女人缺乏安全感,她们甚至不知道自己的安全感为什么会丧失?女人嘴里惦记着的安全感到底是什么呢? 一个可靠的男人? 一个遮风挡雨的房子...

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    一个人开始变好的3种迹象❤️

    -01-接纳不同,不再囿于琐碎 我妈妈是个脾气暴躁的家庭主妇。她对家中诸事,都特别不满。 她每天都在生气,生气的原因总是千篇一律:我们不...

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    实用心理学:社交恐惧症如何自我调节?

    生活不乏有这么一群人,他们敏感内向,不善言谈,待人接物不够大方,总是畏畏缩缩,非常紧张。这些很有可能患上了社交恐惧症。那么什么是社交恐惧症呢?社...

  • 一句话的力量

    个案沟通过程中一个画面清晰可见,如临其境: 上小学大概七八岁,一边写作业一边打瞌睡,爸爸一边骂,呲牙咧嘴: “字像蚂蚁爬...

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    《哪吒之魔童降世》中的人格三结构

    ——哪吒—— 本我:魔丸戾气,捣乱,破坏,报复。 超我:父母的爱,师傅的爱。 自我:我命由我不由天!我要把乾坤圈戴在手腕上,这样我既有法力,又可...

个人介绍
国家二级心理咨询师
家庭教育'婚姻情感问题,亲子沟通,抑郁'焦虑'强迫'躁狂'双相情感障碍,EAP员工援助计划等一系列心理问题
在这里我们是您的知心朋友,敞开你的心扉,诉说你的困惑'一切从心❤开始~