分享是最好的学习 今天我给大家分享一本书，最近对我来说印象比较深刻，收获也比较大，就是《微习惯》这本书。 这本书非常的薄，内容但是非常的棒，本书...

12月，嘉许自己每一天的认真与热忱，感恩生命中的所有的遇见！ 【月度成果】 一、健康 1、早睡早起 早睡是为了身体，早起是为了内心 冬天早起，运...

我们的人生不缺速度，而是缺停顿，所以每月做个复盘，找个时间停下来进行反思。 8月，嘉许自己每一天的认真与热忱，感恩生命中的所有的遇见！ 【月度成...

没有记录，就没有发生！不盘点过去，哪来动力前行！ 【5.0三个目标】 1、系统化学习演讲，90天录90个视频，参加三次演讲比赛 2、阅读20本书...

今天我要给大家分享的是一种有趣的思考方法，它叫零秒思考。 《零秒思考》这本书的作者是赤羽雄二，它是日本知名的咨询大师，他将自己多年咨询的经验进行...

【5.0三个目标】 1、系统化学习演讲，90天录90个视频，参加三次演讲比赛 2、阅读20本书并输出笔记 3、每天一个番茄钟整理 【三个目标践行...

11月，嘉许自己每一天的认真与热忱，感恩生命中的所有的遇见！ 【月度成果】 一、健康 1、早睡早起 有5.0伙伴们的相互督促，对早睡的重视会放在...