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  • 清明节祈祷文

    让自己先闭上眼睛,默想自己的祖先都出现在心灵的视野中 用心灵跟他们说: 敬爱的祖先,你们都是我的祖先。 通过你们,我才能得到生命,来到这个世界。...

  • 觉察日记日经第1124篇

    2022.3.15 佳豫 觉察日记 日经第1124篇 你做的事情或者说某一个人、事、物触动到你,让你联想到什么,拥有这份觉察很重要。 那些一...

  • 觉察日记日经第1123

    2022.3.13 佳豫 觉察日记 日经第1123篇 不管是一个人生活,还是与伴侣一起生活,都请把注意力集中在当下,这会让我们因为感受临在而...

  • 成熟

    不是刻意做作 懂得留有一份谦谨 放下傲慢和偏见 保持学习的态度 善于与人交流、分享 适当让别人多表现自己 懂得聆听和欣赏 如此 才能真正有所收获...

  • 觉察日记日经第1121篇

    2022.3.10 佳豫 觉察日记 日经第1121篇 你视时间为到达救赎的手段,事实上,时间是救赎的最大障碍。 你认为,此刻由于你还不够圆满...

  • 觉察日记日经第1120篇

    2022.3.7 佳豫 觉察日记 日经第1120篇 物质的坚固特性其实是我们的错觉,即使表面上看起来坚固的东西,几乎都有百分百的空间,就像声...

  • 觉察日记日经第1119篇

    2022.2.23 佳豫 觉察日记 日经第1119篇 众所周知每个人都有秘密,今天的向内成长,我们来讨论一下“秘密”这个话题。 其实,秘密有...

  • 觉察日记日经第1117篇

    2022.2.17 佳豫 觉察日记 日经第1117篇 拯救不在空间,也不在时间,而是在此时此刻。 今天乐乐老师给我做了个案,我一共进入了三个...

  • 觉察日记日经第1116篇

    2022.2.14 佳豫 觉察日记 日经第1116篇 生命就是一呼一吸之间,最近跟着老师做呼吸练习,很多人其实并不会呼吸,是的,不会呼吸。 ...