发简信
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【学习】我们工作到底为了什么——孙振耀
（2007年的文，距今已经17年了，节选部分内容如下） 1.关于根源 你工作快乐么？你的工作好么？有没有觉得干了一段时间以后工作很不开心？有没有...
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【学习】工作与生活平衡技巧——杨中兴工作与生活平衡的本质 本质一：不平衡是因为不想平衡！ 本质二：平衡不等于平均，不是时间的平均分配。 本质三：平衡不等于完美。 本质四：平衡不等于...
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【摘录】一个道具说完王阳明心学看到一个群友分享了一个小视频，我觉得挺有意思，也受启发，作者（正见~彭彭）用一个道具解读王阳明的心学。 主要内容摘录如下： 在中国历史上，立德立...
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观呼吸练习【ppk：本文内容来自钉钉上易普斯咨询推送，我觉得还挺好的，简单实用，所以总结出来，可日后稍加练习。】 观呼吸 古之真人，其寝不梦，其觉无忧，其...
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时间管理之“番茄工作法”学习
1. 简介 番茄工作法是简单易行的时间管理方法，是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。 使用番茄工作法，...
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学习目标制定——SMART原则
在时间管理中，目标管理可以说是时间管理中最重要的一个点。 制定目标看似一件简单的事情，每个人都有过制定目标的经历，但是如果上升到技术的层面，有个...
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《世间一切，都是遇见》摘抄1这次我继续摘抄另一部十点读书作品合集 ——《世间一切，都是遇见》。 阅读让我们相遇。 一. 《遇见，是最好的开篇》- 十点林少 1. 年纪越长，...
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【转载】单片机程序的作用是什么?如何编写?如何写入单片机?本文主要内容： 1.什么是单片机? 2.单片机是如何工作的?【单片机原理及应用】 3.单片机程序的作用是什么?如何编写?如何写入单片机? 4.8...
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【学习】《均衡营养 从早开始3》选好脂肪酸，吃油也能更健康脂肪对人体非常重要，它发挥着供能、保护内脏、促进人体激素合成（对女性来说尤为重要）、促进维生素吸收的作用。 拒绝脂肪、少吃脂肪，会让我们离健康越...