本文为《你努力的最坏结果,也就是大器晚成》升级版2.0，增加了一些新内容，都是和如何高效学习有关的内容，但这只是一个入门，每一项推荐的方法都需要...

如果你是一个内向不善言辞的人，参加陌生人社交活动要想表现得自信、自如、外向，需要大量社交经验积累与快速融入此类场合的方法。 先说实际干货方法，我...

本文较长，如没耐心，可拉倒底部看总结，但你会错过很多精彩。 有一天，有个读者留言问『为什么看了你很多文章，也学习了其他资料书籍，花费很多时间，也...

1， 我发现，人有个通病，总是希望通过消耗最少的能量/投入，换取最大的收益。 不过，矛盾的是，当自己也遇到这样纯索取行为，也会瞬间讨厌起来。 大...

经常有读者向我询问情感问题，很多人的问题都存在共性，问题总是一些"问不完"的细枝末节，我归结起来，就是在"恋爱"这件事上，你缺乏知识技能的养成。...

例如，工作时，很自信；人际交往时就很弱；做自己擅长的事，自信；不擅长就垮了。 如何改变，我们来交流一下。 1， 讲自信自卑话题之前，我先说一个我...

本文可作为我前几天写的《如何变得会与异性聊天？》的补充。 要想避免一问一答式的对话，核心是沟通时尽量“减少理性思考，多用感性表达”。 根据美国心...

关于自信与恋爱之间关系的文章，我已经写过一些，但我发现之前的没有讲透，今天再从从另一个角度给大家分析一下。 我接触超过5000人以上的情感咨询者...

近日接到一些咨询者的反馈，他们日常生活中由于自身的不自信，容易不自觉的体现出一种『弱者姿态』或形象，由于自己的过分善良和退让，进而容易遭到他人欺...